Depois de ganhar 100 quilos, Tracey coragem para mudar a dieta, abandonando sua sobremesa preferida e se juntou aos Vigilantes do Peso. Ela perdeu mais de 30 kg rapidamente.
"Eu estava sempre em um dia ruim ou eu estava me sentindo estressada, então eu me acabava no chocolate. Eu comia cinco ou seis barras de uma só vez e, provavelmente, continuaria se eu não me forçasse a parar", disse.
Depois dos resultados positivos, ela mudou os hábitos. "Eu não sonharia em comer nesse montante. Eu ainda amo chocolate, mas como com moderação. e sei as conseqüências”, disse. Agora, ela segue uma rotina de alimentação saudável, além de correr e caminhar.
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